Massage abhyangam (tout le corps)

à 2 mains, à 4 mains, en automassage

Formation globale à pratiquer seul ou à 2 praticiens

formation ciblée:

les pieds et jambes, le visage, le cuire chevelu ou les mains

• Soulage les symptômes de lourdeurs liés au stress, aux contractures
• Favorise la détente, le sommeil, améliore l’immunité…..voir la page Massages ayurvédiques
• Favorise également l’intimité dans le couple, la communication…

Tous les massages présentés sur la page Massages Ayurvédiques sont enseignés sur Rdv

Massage Kalari

Formation pour préparation et récupération physique et/ou sportive

• Accélère l’élimination des toxines
• Soulage des courbatures
• Améliore la souplesse
• Accélère la récupération
• Evite les blessures…